العودة إلى تطوير الذات

قضية السكر
غاري توبيس
صحة وأسلوب حياة

4.2
7:37
الوصف
السكر بأشكاله ومنتجاته المختلفة، هو المتهم بالتسبب بالأمراض المستعصية المتفشية في زمننا هذا والمؤدية للوفاة، ولا يزال تناوله متعة بريئة لدى الكثيرين. يسلط هذا الكتاب الضوء على السياسات العلمية والتسويقية التي أدت لزيادة استهلاك السكر في حياتنا، وعلى دوره كغذاء في أجسامنا وعلاقته بالأمراض، وتقديم كل ذلك كأدلة كافية لملاحقته قضائيًا.
ملخصات مشابهة

التحرر من الأكل العاطفي
بول ماكينا

لا للتجاعيد
نيكولاس بيركون

عرق
بيل هايز

المناعة الخارقة
جويل فيرمان

لا أرق بعد اليوم
بيتر هاوري, موري جارمان, شيرلي لايند

دفاعا عن الطعام
مايكل بولان

الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي

قواعد الطعام
مايكل بولان

حرق الدهون في 30 يومًا
باتريك هولفورد

الصباح المعجزة
هال إلرود

ما تعنيه كرة القدم
بيليه, براين وينتر

أنا متعب للغاية
آمي شاه

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك

هل أنت جائع دائمًا؟
ديفيد لودنج

نادي الخامسة صباحاً
روبن شارما
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.