العودة إلى تطوير الذات

قضية السكر
غاري توبيس
صحة وأسلوب حياة

4.2
7:37
الوصف
السكر بأشكاله ومنتجاته المختلفة، هو المتهم بالتسبب بالأمراض المستعصية المتفشية في زمننا هذا والمؤدية للوفاة، ولا يزال تناوله متعة بريئة لدى الكثيرين. يسلط هذا الكتاب الضوء على السياسات العلمية والتسويقية التي أدت لزيادة استهلاك السكر في حياتنا، وعلى دوره كغذاء في أجسامنا وعلاقته بالأمراض، وتقديم كل ذلك كأدلة كافية لملاحقته قضائيًا.
ملخصات مشابهة

تذوق
ثيتش نات هانا, ليليان تشيونغ

الجين الرياضي
ديفيد إبشتاين

شيفرة السمنة
جيسون فانغ

النوم: مقدمة قصيرة جداً
ستيفن لوكلي, راسل جي فوستر

جغرافية السعادة
إريك واينر

حلول مشاكل النوم
ويليام كريستوفر وينتر

شيفرة السكري
جيسون فانغ

السرطان: مقدمة قصيرة جدًا
نيكولاس جيمس

كيف تسافر حول العالم مقابل 50 دولارًا في اليوم
مات كيبنز

المدينة السعيدة
تشارلز مونتغومري

عقلية اللياقة
بريان كايني

قواعد الطعام
مايكل بولان

بدون تعرق
ميشيل سيغار

نظيف
أليخاندرو جونغر

كل وتوقف عن الأكل
براد بيلون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.