العودة إلى تطوير الذات

نشط جهازك المناعي
باتريك هولفورد ,جينيفر ميك
صحة وأسلوب حياة

4.3
18:55
الوصف
صدر الكتاب عام 1998م، وفيه مقاربة وشرح علمي بأن الدواء الأقوى لردع أخطر الأمراض يكمن بداخل كل إنسان، وهو جهازه المناع. ويوضح الكتاب، كيف يمكن التغلب على العدوى بشكل طبيعي وزيادة المناعة، والوقاية من مختلف الأمراض.
ملخصات مشابهة

تدابير ملحمية
جيرمي سميث

المدرسة الليلية
ريتشارد وايزمان

كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس

نظيف
أليخاندرو جونغر

فن السفر
آلان دو بوتون

معضلة آكلي اللحوم والنباتات
مايكل بولان

خرافة النباتية
ليير كيث

غافلون بهناء
ريتشارد أوبنلاندر

روح الفراشة
محمد علي, هناء محمد علي

الست البسيطة
كلينتون دوبينز

كيف يعمل جسمك
جودي هندلي

تجار الشك
ناعومي أوريسكيس, إيريك كونواي

كيف تربي طفلاً جامحاً
سكوت سامبسون

كل وتحرك ونم
توم راث

حلول مشاكل النوم
ويليام كريستوفر وينتر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.