العودة إلى تطوير الذات

غافلون بهناء
ريتشارد أوبنلاندر
صحة وأسلوب حياة • بيئة وطبيعة

3.8
16:07
الوصف
صدر الكتاب عام 2012م، ويتحدث عن مضار الاستهلاك الغذائي على البيئة، ويقدم توعية بيئية توضح الأضرار الناجمة عن كثرة استهلاك البشر للمنتجات الحيوانية، وعن مدى خطورتها على صحة الإنسان وصحة الكوكب، ويوضح في النهاية بأن ما نختار أن نأكله هو الذي يسبب مقتلنا ومقتل كوكبنا.
ملخصات مشابهة

التحرر من الأكل العاطفي
بول ماكينا

أرض غير مأهولة
ديفيد والاس-ويلز

لا للتجاعيد
نيكولاس بيركون

عرق
بيل هايز

المناعة الخارقة
جويل فيرمان

لا أرق بعد اليوم
بيتر هاوري, موري جارمان, شيرلي لايند

دفاعا عن الطعام
مايكل بولان

الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي

قواعد الطعام
مايكل بولان

حرق الدهون في 30 يومًا
باتريك هولفورد

الصباح المعجزة
هال إلرود

ما تعنيه كرة القدم
بيليه, براين وينتر

أنا متعب للغاية
آمي شاه

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك

هل أنت جائع دائمًا؟
ديفيد لودنج
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.