هل أنت جائع دائمًا؟

ديفيد لودنج

صحة وأسلوب حياة

4.1

24:46

الوصف

صدر الكتاب عام 2016م، وأصبح من أكثر الكتب مبيعًا في ذلك العام حسب صحيفة نيويورك تايمز. يساعد الكتاب على التعرّف على الأسباب المؤدية إلى السّمنة وطرق التخلّص منها، وتجنّب الإصابة بالأمراض الّتي تسبّبها عبر اتّباع وسائل غير تقليديّةٍ في الحميات وأساليب التغذية.

ملخصات مشابهة

هل يقتلك العمل؟

ديفيد بوزين

فن اختيار شريك الحياة

خليفة المحرزي

عقارب الساعة الأربع والعشرون

روزاليند كارترايت

القضمة الأولى

بيي ويلسون

الدليل الشامل لتخفيف الوزن ومقاومة الشيخوخة والوقاية من الشحوم

توماس غوود

1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر

جوديث ماك كون

لماذا تجعلنا الحميات الغذائية سمان

الخوف والقلق والابتزاز عند الأطفال

بوب روتيلا, بوب كولين

كيف تتجنب الأمراض القاتلة

مايكل غريغر, جين ستون

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co