العودة إلى تطوير الذات

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.2
16:23
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو يحارب الفكرة التقليدية التي روّج لها الإعلام وأصحاب الشركات بشأن حاجتنا جميعًا لرعاية طبية وفحوصات دائمة إذا ما أردنا النجاة من الأمراض. هذا الكتاب يقدم الأدلة القاطعة التي تؤكد بأن المبالغة برعاية أنفسنا سترفع من مستوى القلق، وتتسبب بأمراض أخرى بإمكاننا تفاديها.
ملخصات مشابهة

المناعة الخارقة
جويل فيرمان

هنا على الأرض
تيم فلانيري

دليل رائد فضاء للعيش على كوكب الأرض
كريس هادفيلد

هل تؤمن بالسحر؟
بول أوفيت

خرافة النباتية
ليير كيث

كيف يعمل جسمك
جودي هندلي

الكون
كارل ساغان

البيانات الضخمة
فيكتور ماير شونبرغر, كينيث كوكير

نظام الزمن
كارلو روفيلي

الأدوية السيئة
بن غولداكر

سبعة دروس ونصف حول الدماغ
ليزا فيلدمان باريت

التأثير السيبراني
ماري آيكن

احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي

الجسيم في نهاية الكون
شون كارول

الفيروسات: مقدمة قصيرة جداً
دوروثي هـ. كروفورد
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.