البصيرة

دانيال ج. سيغل

علم نفس

3.8

8:33

الوصف

يتحدث دانيال جاي سيغل عن تجاربه مع مرضاه ويعلمك أجزاء الدماغ حيث وضح ذلك بكف اليد، يُعلمك كيف يُمكنك التفكير بطريقة جيدة تجعل قراراتك صحيحة وكيف يمكنك أن تتمالك أعصابك وتسيطر عليها.

ملخصات مشابهة

عالج نفسك من الاكتئاب والقلق

عقارب الساعة الأربع والعشرون

روزاليند كارترايت

أفاعي ترتدي البِدَل

بول بابياك, روبرت هيير

رحلة الأرواح

مايكل نيوتن

تريده، تصوّره، ستحصل عليه

غابرييل وينبرغ, لورين ماكان

تحمل

أليكس هاتشينسون

كيف يفكر الأبطال؟

بوب روتيلا, بوب كولين

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co