
عن الكتاب
صدر الكتاب عام 2019م، ويصف الطرق والأدوات التي نحتاجها لتفجير إبداعنا الخاص، مشيرًا إلى أنّ الإبداع وسيلة تساعد الأفراد على ترقية حياتهم، والاستمتاع بها. سيعمل هذا الكتاب على كسر الحاجز بين الفرد وبين العملية الإبداعية، ويرشده لنقاط قوته للتغلّب على الرهبة والخوف من الخطوة الأولى نحو حياةٍ مليئةٍ بالإبداع.
الكاتب
هارييت غريفي (Harriet Griffey): كاتبة وصحفية بريطانية، متخصّصة في كتب المساعدة الذاتية وتنمية المهارات الشخصية. تدربت في الأصل كممرضة، وتخصّصت في إدارة التوتر والصحة النفسية، قبل أن تتجه إلى الكتابة الصحفية والتأليف. تُعد من الكتّاب الأكثر مبيعًا في مجال الإرشاد الذاتي في المملكة المتحدة، وتُسهم بانتظام في عدد من وسائل الإعلام البريطانية. من أبرز مؤلفاتها: كيف أكون مبدعًا (How to Be Creative)، وكيف أتخلّص من التوتر (How to De-Stress)، وكيف أكون سعيدًا (How to Be Happy)، التي تقدم فيها نصائح عملية لتحسين جودة الحياة وتحقيق التوازن النفسي.
لمن ينصح