العودة إلى البرية

عن الكتاب

قصد الكاتب كلمة "wild" بمعناها المباشر وهو البريّة، لكنّ الفكرة تدور حول عودة الإنسان للارتباط بمظاهر الطبيعة والبريّة من خلال بعض السلوكيات والظروف، وذلك للحصول على صحةٍ بدنيةٍ ونفسيةٍ أفضل، حيث أنّ جسمنا والجينات التي نمتلكها صُممت وتطورت لنعيش حياة أسلافنا القدامى الذين رغم بساطة حياتهم كانوا يعيشون بصحةٍ أفضل وسعادة أكبر.

الكاتب

جون رايتي (John Ratey): طبيب نفسي وأستاذ في كلية الطب بجامعة هارفارد، حاصل على درجة الدكتوراه في الطب النفسي. نشر أكثر من 60 بحثًا علميًا في الطب النفسي وعلم الأدوية النفسية. اختير منذ عام 1998م وحتى اليوم ضمن قائمة أفضل الأطباء النفسيين في الولايات المتحدة. من مؤلفاته الأكثر شهرة: A User’s Guide to the Brain، وSpark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain، وDriven to Distraction.

ريتشارد مانينغ (Richard Manning): كاتب وصحفي وعالم بيئة أمريكي، ولد عام 1948. درس الصحافة في جامعة مونتانا وحصل منها على درجة البكالوريوس عام 1971. عمل في مجال الصحافة البيئية لأكثر من أربعة عقود وأسهم في تغطية موضوعات متنوعة تشمل البيئة، الزراعة، التغذية، الفقر، وعلوم الإنسان، وكتب مقالات وتحقيقات في مجلات أمريكية بارزة مثل ذا نيويورك تايمز وذا أتلانتيك. حصل على جائزة سييرا كلوب للكتابة الصحفية البيئية عام 1992 تقديراً لأعماله المؤثرة. من أهم مؤلفاته "Against the Grain: How Agriculture Has Hijacked Civilization"، و"One Round River: The Curse of Gold and the Fight for the Big Blackfoot"، و"Food’s Frontier: The Next Green Revolution"، و"Rewilding the West: Restoration in a Prairie Landscape".

لمن ينصح

• للمهتمين بعلوم الإنسان.
• لكلّ من يريد الحفاظ على حياةٍ صحية.