صانع الدماغ

صانع الدماغ

تأليف: ديفيد بيرلموتر
المعلق الصوتي: يوسف الشمالي
تطوير الذات • علم نفس • علوم وتكنولوجيا
star
4.2
15 دقيقة

الوصف

عن الكتاب

صدر الكتاب عام 2015م، ويشرح التفاعل الفعال بين الميكروبات في الأمعاء والدماغ، وكيف يؤثر ما نأكله على أدمغتنا، ويصف الكتاب بالتفصيل كيف يمكن رعاية صحة الأمعاء والدماغ معاً من خلال بضع استراتيجيات سهلة.

الكاتب

ديفيد بيرلموتر (David Perlmutter): طبيب أعصاب أمريكي وُلد عام 1954م. حاصل على درجة البكالوريوس من جامعة ميامي، وشهادة الطب من كلية الطب بجامعة فلوريدا. أحد أبرز الأصوات في مجال التغذية العصبية والوقاية من أمراض الدماغ. حصل على جائزة "لينوس بولينغ" تقديرًا لإسهاماته العلمية. يُعد كتابه Grain Brain من أكثر الكتب تأثيرًا في ربط الغذاء بصحة الدماغ. من مؤلفاته: The Better Brain Book، وRaise a Smarter Child by Kindergarten، وBrain Maker.

لمن ينصح

  • للمهتمين بالصحة العقلية والصحة العامة والأطباء.
  • لمن يشكون من أمراض عقلية كالتوحد والاضطرابات الذهنية.
  • لأخصائيي التغذية.

مقترحات قد تعجبك

logo
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
app storegoogle play
اتصل بنا
الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك
support@wajeez.co
© 2026 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.