العودة إلى

اللعبة الداخلية للتنس
تيموثي غالوي
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

3.9
17:50
الوصف
صدر الكتاب عام 1974م، ويتحدث عن تقنيات لعب التنس في ذهن اللاعبين المميزين، ليشرح بعد ذلك كيف يمكن الاستفادة من هذه التقنيات والتكتيكات في الحياة اليومية لأي شخص يريد تحسين أدائه وتحمل الضغط وتعلّم أفضل الطرق لاتخاذ القرارات بسرعة وللتركيز في أي نشاط يقوم به، من عزف الموسيقى واللعب والترفيه إلى أكثر النشاطات جدية مثل العمل. يعد الكتاب واحد من أهم الكتاب التي تتحدث عن التركيز والتغلب على التوتر والشك الذاتي والابتعاد عن المشتتات.
ملخصات مشابهة

كلمة واحدة ستغير حياتك
جون غوردون, دان بريتون, جيمي بيدج

شخصيات خطرة
جو نافارو, توني شارا بوينتر

خلق مساحة
ديريك درابر

حافلة الطاقة
جون غوردون

طريقة التفكير
كارول دويك

حرية التركيز
مايكل هايت

قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز

معادلات السعادة
سكوت غالواي

فكر كراهب
جاي شيتي

#44 حب الحياة
علا ديوب

مفاجأة الدهون الكبرى
نينا تيتشولز

الجين الرياضي
ديفيد إبشتاين

خواطر 3
أحمد الشقيري

علم اللقيمات
محمد عبد القادر صالح الهاشمي

الإقناع
جيمس بورج
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.