العودة إلى ثقافة ومجتمع

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي ,مايكل راي
صحة وأسلوب حياة • علوم وتكنولوجيا • علم نفس

4.1
13:33
الوصف
"إنهاء الشّيخوخة 2007م"، كلٌّ منّا يسعى للمحافظة على الشّباب الدّائم والصّحّة الجيّدة، ولكن علينا أوّلاً معرفة آليّة عمل الجسد، وما هي الأشياء التي تغذّي الجسم ولا تؤذيه؟ وماذا يحتاج وكيف نهتمّ به؟ وكيف نعيد إصلاح ما تمّ إتلافه عبر السّنوات الماضية؟ تلك المعرفة التي ستجد جواباً لها في سطور هذا الكتاب.
ملخصات مشابهة

الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي

نشط جهازك المناعي
باتريك هولفورد, جينيفر ميك

الترياق
أوليفر بوركمان

الكائنات الكونية
جون هاندز

الوجه الآخر للتوتر
كيلي ماكغونيغال

العقل المدبر
ماريا كونيكوفا

تأثير الأنا البديلة
تود هيرمان

أسلحة دمار الرياضيات
كاثي أونيل

تجارب مع الناس
روبرت أبيلسون, كيت فراي, آيدن غريغ

تطور كل شيء
مات ريدلي

تغير العقل
سوزان غرينفيلد

العلاج الجميل
دانيال م. دايفس

محبة الواقع
بايرون كايتي, ستيفن ميتشل

عقل للأرقام
باربرا أوكلي

مفارقة الشمبانزي
ستيف بيترز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.