العودة إلى ثقافة ومجتمع

تناول الطعام بلا وعي
برايان وانسينك
صحة وأسلوب حياة

4.3
15:19
الوصف
صدر الكتاب عام 2007م، ويتناول قضية الأكل اللاواعي والطريقة الصحية لتشكيل بيئة غذائية في عصرنا الحالي، والتي غالبا لا تكون غير واعية عند معظم الناس، وبالتالي تؤثر على ما نأكله كمّا ونوعا، كما يهدف إِلى مساعدتنا في اختيار مشترياتنا من الطعام، ويوفق بين النظام الغذائي السليم والمعلومات الخاطئة حول التغذية والحميات.
ملخصات مشابهة

أنا متعب للغاية
آمي شاه

هل يجب أن نأكل اللحوم؟
فاسلاف سميل

اللياقة بعد الأربعين
دون نافا

أزواج في الأسر
إستر بيريل

كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر, جين ستون

معجزة الجنين
آني باول

معضلة آكلي اللحوم والنباتات
مايكل بولان

لماذا يزداد وزننا
غاري توبيس

إيكيجاي
هيكتور جارسيا, فرانسيس ميراليس

أستطيع أن أجعلك نحيلة
بول ماكينا

10 أسباب للشعور بالتقدم في السن والسمنة
فرانك ليبمان

إنهاء الصراع مع الأرق
كولين إرنستروم, أليشا ل. بروسي

عمل أقل، حياة أكثر
آري ميسيل

البدانة
محمد بن عثمان الركبان

أخر وقت وجبتك، لا تلغها
جين ستيفنز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.