العودة إلى ثقافة ومجتمع
خدعة القلق
ديفيد كاربونيل
علم نفس • تطوير الذات
4.5
19:24
الوصف
صدر هذا الكتاب عام 2016م، ويقدم دراسة شاملة للقلق المزمن بما فيها إستراتيجيات فعّالة للتغلب عليه، ويشدد على أهمية فهم طبيعة القلق وكيفية تأثيره على حياتنا، ويشرح طرقًا متنوعة لإعادة تشكيل علاقتنا مع القلق، واستعادة السيطرة على حياتنا العقلية والعاطفية.
ملخصات مشابهة
كل ما أعرفه
بول جارفيس
ما يقوله كل جسد
جو نافارو
قيادة التغيير
جون كوتر
تفعيل النظام
سام كاربنتر
الجانب الإيجابي من اللاعقلانية
دان آريلي
كابتيفولوجيا
بين بار
سمكة القرش والسمكة الذهبية
جون غوردون
خمسة نجوم
كارمين غالو
قوانين القيادة الـ 21 التي لا جدل فيها
جون ماكسويل
خواطر 2
أحمد الشقيري
كيف تعثر على عمل مُرضي
رومان كريزناريك
الفكاهة، على محمل الجد
ناعومي باغدوناس, جينيفر آكر
ألاعيب يلعبها البشر
إريك بيرن
الذكاء الفائق
نيك بوستروم
أدوات العظماء
تيم فيريس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.