كيف تقطع علاقتك بهاتفك

كاثرين برايس

تطوير الذات • صحة وأسلوب حياة

4.2

18:35

الوصف

صدر الكتاب عام 2018م، ويقدم خطة عملية للانفصال عن الهاتف الذكي دون الانعزال عنه، حتى يتعلم القراء الطريقة المثلى في استخدام الهاتف بصورة إيجابية، والنجاح في تكوين علاقة صحية وواعية معه، تشعرهم بالراحة والسعادة، ويناقش الأسباب التي تؤدي إلى إدمان إهدار الوقت على الهواتف، ويشرح كيف أنها صممت خصيصًا لدمن الإنسان عليها.

ملخصات مشابهة

الرياضي الواعي

جورج مومفورد

أن تصبح ستيف جوبز

برنت شلندر, ريك تيتزيلي

أسباب للبقاء حياً

مات هيغ

العمل تحت الضغط

هندري ويزنجر, ج. ب. بوليو-فراي

بيل بورنت, ديف إيفانز

فن قول لا

ديمون زهاريادس

أحسن ما لديك سوف يصبح أفضل

جيسون ووماك

النظرية والممارسة لإدارة التغيير

جون هايز

الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين

آلان كار

30 يوماً لتفكير أفضل وحياة أفضل من خلال التفكير الإننقادي

ليندا إيلدر, ريتشارد بول

العقل فوق العاطفة

كريستين باديسكي, دينيس غرينبرغر

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co