أستطيع أن أجعلك نحيلة

بول ماكينا

صحة وأسلوب حياة

4.2

22:27

الوصف

صدر الكتاب عام 1998م، ويقدّم لقارئه نظامًا متكاملًا وبسيطًا لإنقاص الوزن بطريقة تضمن الاستمرارية والحفاظ على الوزن الجديد، والشعور بالتحكم بالجسد وضبط موازينه الداخلية.

ملخصات مشابهة

أنا متعب للغاية

آمي شاه

هل يجب أن نأكل اللحوم؟

كيف تتجنب الأمراض القاتلة

مايكل غريغر, جين ستون

معجزة الجنين

آني باول

معضلة آكلي اللحوم والنباتات

هيكتور جارسيا, فرانسيس ميراليس

10 أسباب للشعور بالتقدم في السن والسمنة

فرانك ليبمان

إنهاء الصراع مع الأرق

كولين إرنستروم, أليشا ل. بروسي

عمل أقل، حياة أكثر

آري ميسيل

البدانة

محمد بن عثمان الركبان

أخر وقت وجبتك، لا تلغها

جين ستيفنز

الأمعاء

جوليا أندرز

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co