العودة إلى تطوير الذات

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.2
16:23
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو يحارب الفكرة التقليدية التي روّج لها الإعلام وأصحاب الشركات بشأن حاجتنا جميعًا لرعاية طبية وفحوصات دائمة إذا ما أردنا النجاة من الأمراض. هذا الكتاب يقدم الأدلة القاطعة التي تؤكد بأن المبالغة برعاية أنفسنا سترفع من مستوى القلق، وتتسبب بأمراض أخرى بإمكاننا تفاديها.
ملخصات مشابهة

متاهة الصداقة
تانيث كاري

قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز

ما الحياة؟
إرفين شرودنغر

مفاجأة الدهون الكبرى
نينا تيتشولز

كيف تكذب بالإحصائيات
داريل هوف

الجين الرياضي
ديفيد إبشتاين

لا تقلق، كن سعيدًا
بوبي أونيل

علم اللقيمات
محمد عبد القادر صالح الهاشمي

منبهر ومخدوع
بيتر فوربس

كتيب السموم
ديبورا بلوم

هل يجب أن نأكل اللحوم؟
فاسلاف سميل

عملية البحث
ميرتل س.بولنر, جايل أ.بويرير

التربية البسيطة
كريستين كوه, آشا دورنفيست

التغذية العميقة
كاثرين شاناهان, لوك شاناهان

عشرة دروس لعالم ما بعد الوباء
فريد زكريا
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.