العودة إلى تطوير الذات

كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.2
18:35
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويقدم خطة عملية للانفصال عن الهاتف الذكي دون الانعزال عنه، حتى يتعلم القراء الطريقة المثلى في استخدام الهاتف بصورة إيجابية، والنجاح في تكوين علاقة صحية وواعية معه، تشعرهم بالراحة والسعادة، ويناقش الأسباب التي تؤدي إلى إدمان إهدار الوقت على الهواتف، ويشرح كيف أنها صممت خصيصًا لدمن الإنسان عليها.
ملخصات مشابهة

صمم حياتك
بيل بورنت, ديف إيفانز

لا نهاية
موفق بن محمد السنوسي

أول عشرون 20 ساعة
جوش كاوفمان

غير حالتك
روبن بنزين

علم وتكنولوجيا نمو الشباب
سيرجي يونغ

تتبع أمعاءك
روب نايت, برندان بوهلر

خيط خفي
لورا شروف, أليكس تريسنيوفسكي

100 قانون حصين لنجاح الأعمال
برايان تريسي

الخطايا السبع للذاكرة
دانيال سكاكتر

مكتشف نقاط القوة
توم راث

خفض النفقات دون خفض العمل
كولين بارو

الفكاهة، على محمل الجد
ناعومي باغدوناس, جينيفر آكر

السرطان: مقدمة قصيرة جدًا
نيكولاس جيمس

جاك
جاك ويلش

تخليص الإبريز في تلخيص باريز
رفاعة رافع الطهطاوي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.