العودة إلى تطوير الذات

كنت أظن أنني الوحيدة (لكن الأمر ليس كذلك)
برينيه براون
تطوير الذات • علم نفس

4.1
16:39
الوصف
نُشر الكتاب عام 2007م، ويطرح مفهوم الشعور بالعار أو الخزيّ بشكلٍ واضحٍ ومفصّلٍ، ويبيّن أنّه شعورٌ يمرّ به الجميع دون استثناءٍ بالرّغم من اختلاف مسبّباته من شخصٍ لآخر، كما يبيّن الأسباب المعزّزة لهذا الشعور، والطّرق التي تمكّن البشر من بناء المرونة التي تساعدهم على التعامل معه والتّغلّب عليه، واكتساب المزيد من الخبرة والوعي والثقة بالنفس.
ملخصات مشابهة

تحليل الوباء
روبرت وايتيكر

الإنسان يبحث عن المعنى
فيكتور إميل فرانكل

الوصول إلى حالة الصفر
جيسون غاديس

ملك، محارب، ساحر، محب
روبرت موور, دوغلاس جيليت

ميزة السعادة
شون أشور

كيف تفكر على طريقة ليوناردو دافنشي
مايكل غلب

كيف تفشل؟
إليزابيث داي

الإلمام بأصغر وحدة قياس برمجية (البت)
مارك هرست

أهم خمسة أشياء يندم عليها المرء عند الموت
بروني وير

حطمها
غاري فاينرتشوك

التدريب عندما يصبح عادة
مايكل بونجاي ستانيار

كتاب الراحة
مات هيغ

عناصر التفكير النقدي
ألبرت رذرفورد

كيف تتغير العقول
ديفيد ماكراني

الذاكرة غير المحدودة
كيفن هورسلي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.