العودة إلى تطوير الذات

تغلب على إدمان السكر الآن
جاكوب تيتلبوم ,شريستل فيدلر
صحة وأسلوب حياة

4.3
20:47
الوصف
صدر الكتاب عام 2010م، ويتحدث عن إدمان السكر وكيفية التخلص منه، وذلك من خلال وضع سبيل ممنهج للحد من هذا الإدمان والإقلاع عنه لتحسين الصحة العامة للجسد. هذا الكتاب يساعد بشكل عملي وفعال على علاج إدمان السكر جسديا ونفسيا وروحانيا.
ملخصات مشابهة

عمل أقل، حياة أكثر
آري ميسيل

التحفيز الذهني
دانيال ماغين

صالة الألعاب الرياضية العقلية
غاري ماك, ديفيد كاستيفينز

أربع فئات دم أربعة أنظمة غذائية
بيتر دادامو, كاثرين ويتني

دليل دكتور جينسين للتحكم الطبيعي في الوزن
برنارد جينسين

وصفات الجمال السحرية
صوفي لاكوست

مطاردة الصراخ
يوهان هاري

سباق التحدي
جو دي سينا, جيف أوكونيل

100 مليون عام من الطعام
ستيفن لي

عقارب الساعة الأربع والعشرون
روزاليند كارترايت

الشوكولاتة
كال أوري

المناطق الزرقاء
دان بيتنر

هل يقتلك العمل؟
ديفيد بوزين

الكتاب الصغير للصحة
مايكل سبيرا

الجسم في 4 ساعات
تيم فيريس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.