العودة إلى تطوير الذات

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي ,مايكل راي
صحة وأسلوب حياة • علوم وتكنولوجيا • علم نفس

4.1
13:33
الوصف
"إنهاء الشّيخوخة 2007م"، كلٌّ منّا يسعى للمحافظة على الشّباب الدّائم والصّحّة الجيّدة، ولكن علينا أوّلاً معرفة آليّة عمل الجسد، وما هي الأشياء التي تغذّي الجسم ولا تؤذيه؟ وماذا يحتاج وكيف نهتمّ به؟ وكيف نعيد إصلاح ما تمّ إتلافه عبر السّنوات الماضية؟ تلك المعرفة التي ستجد جواباً لها في سطور هذا الكتاب.
ملخصات مشابهة

قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز

الطاوية والفيزياء
فريتجوف كابرا

نظام النمو
مارجوري وايلدكرافت

أزرار نابليون
بيني لي كوتور, جاي بوريسون

تحمل
أليكس هاتشينسون

شيفرة الدعابة
بيتر ماكغرو, جويل وارنر

الأدوية السيئة
بن غولداكر

كوفيد-19
ديبورا ماكنزي

رحلة عالم طبيعة حول العالم
تشارلز داروين

التطور: مقدمة قصيرة جدًا
برايان تشارلزوورث, ديبورا تشارلزوورث

عرق
بيل هايز

مستقبل الرأسمالية
بول كولير

أسوأ عدو أفضل معلم
ديدري كومبس

أكبر من أن يتم تجاهله
فيل سايمون

دفاعًا عن الأنانية
بيتر شوارتز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.