العودة إلى تطوير الذات

المرونة العاطفية
سوزان ديفيد
تطوير الذات • علم نفس

4.6
22:20
الوصف
صدر الكتاب عام 2016م، ويتناول المرونة العاطفية كنهج ثوري قائم على العلم يسمح للبشر بتخطي تقلبات الحياة مع قبول الذات، ووضوح الرؤية، والعقل المنفتح. والكتاب هو خلاصة وشرح لهذا المفهوم التي عملت المؤلفة على تطويره بعد دراسة العواطف والسعادة والإنجاز لأكثر من عشرين عامًا، وقد وجدت أنه أكثر ما يحدد نجاح الأشخاص هو الطريقة التي يتنقلون بها في عالمهم الداخلي، ويتعاملون فيها مع أفكارهم ومشاعرهم وحديثهم الذاتي، وليس الذكاء أو الشخصية أو غيرها من أسباب النجاح الشائعة.
ملخصات مشابهة

مرشد الدقيقة الواحدة
كينيث بلانتشارد, كلير دياز أورتيز

خراب
مارك مانسون

امتلك اليوم، امتلك حياتك
أوبري ماركوس

ترقية حياتك
بات ديفيلي

الأب الغني والأب الفقير
روبرت كيوساكي

ناقل للعدوى
جونا برغر

هل حصلت على انتباهك؟
سام هورن

الذاكرة غير المحدودة
كيفن هورسلي

ولد ليفوز
زيغ زيغلار, توم زيغلار

السماح بالرحيل
ديفيد هاوكينز

كن قرصاناً أكثر
سام كونيف ألليندي

بيكاسو وستاربكس
ياسر حارب

اقرأ كأنك كاتب
فرانسين بروز

التفكير النقدي
جينيفر ويلسون

الجودة في العمل
ريك جريجس, ديان بون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.