العودة إلى تطوير الذات

العلاجات المعجزة للصحة النفسية
باتريك هولفورد
صحة وأسلوب حياة

4.4
21:14
الوصف
صدر الكتاب عام 2003م، ويحتوي على وصف لأهمية الغذاء والمكملات الغذائية في علاج الأمراض النفسية والعقلية، وحتى سلوكيات الفرد، إن كان طفلًا صغيرًا يعاني في دراسته أو مسنًا يعاني من ضعف ذاكرته، أو مجرمًا يؤذي المجتمع بأفعاله، وحتى بعض حالات الإدمان المرتبطة بسوء التغذية.
ملخصات مشابهة

كوفيد-19
ديبورا ماكنزي

بين مملكتين
سليكا جواد

التحرر من الأكل العاطفي
بول ماكينا

محملون بالأعباء
جيني سميث

الكتاب الصغير للصحة
مايكل سبيرا

غافلون بهناء
ريتشارد أوبنلاندر

معضلة آكلي اللحوم والنباتات
مايكل بولان

روتيني الصباحي
بنيامين سبول, مايكل اكزاندر

قضية السكر
غاري توبيس

حرق الدهون في 30 يومًا
باتريك هولفورد

وصفات الجمال السحرية
صوفي لاكوست

في الهواء الرقيق
جون كراكوير

لماذا تجعلنا الحميات الغذائية سمان
ساندرا آمودت

تجار الشك
ناعومي أوريسكيس, إيريك كونواي

سقوط الفيفا
ديفيد كون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.