تحمل

أليكس هاتشينسون

علم نفس • صحة وأسلوب حياة

4.0

13:43

الوصف

صدر الكتاب عام 2018م، ويلقي الكتاب الضوء على العوامل المساهمة في رفع قدرة التحمل عند الرياضيين، والأشخاص الذين يحققون معدلات غير عادية في أدائهم. ويتناول السؤال الذي شغل العلماء على مر التاريخ؛ والذي يناقش الحدود القصوى لتحمل جسم الإنسان والعوامل المتحكمة فيها على المستوى الفردي لكل شخص.

ملخصات مشابهة

تذوق

ثيتش نات هانا, ليليان تشيونغ

سيكوديناميات الاكتئاب لدى الأطفال من منظور التحليل النفسي

محمد أحمد خطاب

شجاعة الانتماء إلى الذات

برينيه براون

الانصياع للسلطة

ستانلي ميلغرام

أنا لست مجنونًا إنما أنا لست أنت

روجر بيرمان, سارة ألبريتون

أرض الأحلام

سام كوينونز

اثنتا عشرة خطوة لحياة رحيمة

الجانب الإيجابي من اللاعقلانية

دان آريلي

النوم: مقدمة قصيرة جداً

ستيفن لوكلي, راسل جي فوستر

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co