العودة إلى تطوير الذات

الكتاب الصغير للصحة
مايكل سبيرا
صحة وأسلوب حياة • علوم وتكنولوجيا

4.7
17:41
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، وهو دليل مبسط لكثير من الأمراض والنصائح الطبية، كما يبين أهم الفحوصات الطبية التي يجب إجرائها باستمرار، وأفضل المكملات الغذائية التي ينبغي تناولها يوميًا، فضلًا عن أنه يناقش بعض الخرافات الطبية الشائعة. إنه دليل شامل عن صحة الإنسان وكيفية المحافظة عليها.
ملخصات مشابهة

رحلة الأرواح
مايكل نيوتن

أخر وقت وجبتك، لا تلغها
جين ستيفنز

الأكسجين
نيك لين

عقل للأرقام
باربرا أوكلي

الوراثة
شارون معلم

الطاوية والفيزياء
فريتجوف كابرا

المدرسة الليلية
ريتشارد وايزمان

شيفرة السمنة
جيسون فانغ

ريش
ثور هانسون

رؤى مستقبلية
ميتشيو كاكو

الفجوة الرقمية
نادية حجازي, نبيل علي

الحمية المضادة للرصاص
ديف آسبري

متلازمة الصحة
كارل سودرشتروم, أندريه سبايسر

مستقبل العقل
ميتشيو كاكو

نادي الخامسة صباحاً
روبن شارما
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.