البدانة

محمد بن عثمان الركبان

صحة وأسلوب حياة

3.9

21:16

الوصف

صدر الكتاب عام 2009م، ويشرح مفهوم البدانة، إذ يتدرّج بطرح معلوماتٍ حول أجزاء الجسم، ليوضّح أسباب البدانة وطرق العلاج منها، فهنالك مجموعةٌ من الحميات والتمارين الرياضية التي قد تسهم بإنقاص الوزن.

ملخصات مشابهة

أنا متعب للغاية

آمي شاه

هل يجب أن نأكل اللحوم؟

كيف تتجنب الأمراض القاتلة

مايكل غريغر, جين ستون

معجزة الجنين

آني باول

معضلة آكلي اللحوم والنباتات

هيكتور جارسيا, فرانسيس ميراليس

أستطيع أن أجعلك نحيلة

بول ماكينا

10 أسباب للشعور بالتقدم في السن والسمنة

فرانك ليبمان

إنهاء الصراع مع الأرق

كولين إرنستروم, أليشا ل. بروسي

عمل أقل، حياة أكثر

آري ميسيل

أخر وقت وجبتك، لا تلغها

جين ستيفنز

الأمعاء

جوليا أندرز

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co