العودة إلى تطوير الذات

هراء
جايمي هولمز
علم نفس

4.0
13:21
الوصف
"هراء 2015م"، كتابٌ يوضّح لنا مخاطر الانغلاق، ويمنحنا طرقاً للتّغلّب على الشّعور بعدم اليقين، فنحن غالباً ما نتعرّض خلال حياتنا اليوميّة للعديد من المشاكل التي تسبّب لنا الحيرة والشّعور بالضّياع، وبسبب طبيعة النّفس البشريّة، فإنّنا نميل إلى تجنّب هذا الشّعور غير المريح من خلال الانغلاق على أنفسنا، ونحاول البحث عن أسرع الحلول على نحوٍ يمنعنا من رؤية الصّورة الكاملة للأمور من حولنا، لذا إليك الحلّ في هذه السّطور.
ملخصات مشابهة

تعرف على هرموناتك السعيدة
لوريتا بورنينغ

قوة الندم
دانيال بينك

العصيان الذكي
ايرا شاليف

علم النفس المعرفي
روبرت سولسو

الخوف من الحرية
إريك فروم

تغير العقل
سوزان غرينفيلد

كيف تصنع عقلاً
راي كورزويل

صراعاتنا الباطنية
كارين هورني

الوعي: مقدمة قصيرة جدا
سوزان بلاكمور

تعرف إلى دماغك
ساندرا آمودت, سام وانغ

كتاب العلاج والشفاء
ديفيد هاوكينز

الموت في سبيل الراتب
جيفري فيفر

المخ الإيجابي
دانيال ج. سيغل, تينا باين برايسون

كيف تسترخي
لورا ميلن

أسوأ عدو أفضل معلم
ديدري كومبس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.