العودة إلى تطوير الذات

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.2
16:23
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو يحارب الفكرة التقليدية التي روّج لها الإعلام وأصحاب الشركات بشأن حاجتنا جميعًا لرعاية طبية وفحوصات دائمة إذا ما أردنا النجاة من الأمراض. هذا الكتاب يقدم الأدلة القاطعة التي تؤكد بأن المبالغة برعاية أنفسنا سترفع من مستوى القلق، وتتسبب بأمراض أخرى بإمكاننا تفاديها.
ملخصات مشابهة

عصر الذكاء الاصطناعي
جيسون ثاكر

الكون في قشرة جوز
ستيفن هوكينغ

الحياة الخالدة لهنريتا لاكس
ريبيكا سكلوت

الرياضيات للفضوليين
بيتر هيجنز

كيف تسافر حول العالم مقابل 50 دولارًا في اليوم
مات كيبنز

الرجل والجنس
نوال السعداوي

عقل للأرقام
باربرا أوكلي

كيف ننام؟
إيزابيل أرنولف, دلفين أودييت

خطة الركائز الأربع
رانجان تشاترجي

الناجون من سرطان الأطفال
ويندي هوبي, كاثي روتشيون, نانسي كين

المدينة السعيدة
تشارلز مونتغومري

حلول مشاكل النوم
ويليام كريستوفر وينتر

بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن

عمل أقل، حياة أكثر
آري ميسيل

أكبر من أن يتم تجاهله
فيل سايمون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.