العودة إلى تطوير الذات

كن محاربًا ولا تكن قلقًا
إليزابيث أرشر
علم نفس • تطوير الذات

4.3
18:15
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويقدّم مجموعة من الوسائل والنصائح المفيدة التي تساعدك على التخلص من التوتر والقلق، الذي يحدث بسبب ضغوطات الحياة في جوانب الحياة المختلفة المهنية أو الشخصية.
ملخصات مشابهة

التدريب عندما يصبح عادة
مايكل بونجاي ستانيار

تطوير القادة من حولك
جون ماكسويل

الإيجابية
باربارا فريدريكسون

نحن بحاجة إلى التحدث
سيليستي هيدلي

كيف يفكر الناجحون
جون ماكسويل

ميزة لا تُنطق
كارول كينزي غومان

أوقف الأعذار
واين داير

تعلم كيفية التعلم
باربرا أوكلي, تيرينس سينوفسكي, أليستر ماكونفيل

فرغ عقلك
آندي بوديكومب

كن متألقًا وكن صريحًا وكن كما أنت
لوسي لاين

التواصل اللفظي
لويس دي سوسور, أندريا روتشي

الثقة العاطفية
جيل ليندينفيلد

مرض القلق
دافيد شيهان

الاندفاع
نيل باتل, باتريك فلاسكوفتش, جوناس كوفلير

القلب المدار
آرلي راسل هوشيلد
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.