العودة إلى تطوير الذات

عالج نفسك من الاكتئاب والقلق
ساندرا كابوت
علم نفس

4.2
19:50
الوصف
صدر الكتاب عام 2010م، ويعد دليلًا متكاملًا لكل ما يتعلق بمرض الاكتئاب السريري، الذي يعدّ أخطر أنواع الاكتئاب وأكثرها حدةً، موضحًا طرق علاجه التي تشمل الأدوية المضادة للاكتئاب، والهرمونات والمكملات الغذائية الطبيعية التي يمكن أن تقوي الدماغ والمواد المسؤولة عن الحالة المزاجية للبشر.
ملخصات مشابهة

بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن

365 يوماً مع الانضباط الذاتي
مارتن ميدوز

التفاوض غير القابل للنقاش
دانيال شابيرو

غسيل الدماغ
كاثلين تايلور

هزيمة الإدمان
لانس دودز

الشخص مفرط الحساسية
إلين أرون

اثنتا عشرة خطوة لحياة رحيمة
كارين أرمسترونغ

مبدأ كما لو
ريتشارد وايزمان

اضطراب قلق الانفصال
هند إبراهيم عبد الرسول

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك

فن قراءة العقول
هينريك فيكسيوس

الموجز في التحليل النفسي
سيغموند فرويد

الزنزانة الوردية
آدم ألتار

ألاعيب يلعبها البشر
إريك بيرن

فضولي
إيان ليزلي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.