العودة إلى تطوير الذات

جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن
ديباك شوبرا
تطوير الذات • صحة وأسلوب حياة

4.2
25:02
الوصف
صدر الكتاب عام 1993م، ويقدم طريقة خاصة يفسر بموجبها ما يحدث للجسد الذي له أسلوب مختلف عن العقل في فهمه للتقدم في السن. ويدعو الكتاب أن يتخلى المرء عن الافتراض بأن جسده يشيخ، إذ أنه يستطيع بنفسه إما أن يبني أو أن يهدم جسده، ولهذا احتوى الكتاب على تمارين تساعد على تبني حلول جديدة نابعة من نظرية الكوانتم وتؤدي إلى بقاء الجسد فتياً مهما طال الزمن، ويقدم معلومات تساعد البشر في عيش حياة طويلة وصحية، وذلك عبر الغذاء ونمط الحياة وطريقة التفكير وغيرها من الممارسات.
ملخصات مشابهة

كل وتحرك ونم
توم راث

توقف عن التحقق من إعجاباتك
سوزي مور

السحر
فانيسا إدوارد

سبعة مفاتيح للحرية
سلوى برباوي, فيكتوريا لازاروفا, أليخاندرو توريس ماركو, نيتا ماثيوز مورغان, دون نوسيرا, جون بودرو

كلمات سحرية
تيم ديفيد

أريد أطفالاً أصحاء
علياء المؤيد

تذوق
ثيتش نات هانا, ليليان تشيونغ

خيار الفرح
ميشيل سيغار

الجودة في العمل
ريك جريجس, ديان بون

أساسيات القيادة
جون ماكسويل

أسرار عقل المليونير
تي هارف إيكر

أصغر وأسرع وأخف وأكثف وأرخص
روبرت برايس

فن التفكير بوضوح
رولف دوبلي

ابدأ من حيث أنت
بيما تشودرون

مبادئ النجاح
جاك كانفيلد
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.