العودة إلى تطوير الذات

تسع وخمسون ثانية
ريتشارد وايزمان
تطوير الذات • علم نفس

4.1
22:39
الوصف
صدر الكتاب عام 2009م، وهو عبارة عن نقد علمي للطرق التقليدية المستخدمة في مجال تطوير الذات، ويلخص دراسات كثيرة في علم النفس الأكاديمي تتعلق بتحسين الذات وزيادة السعادة بأقل من دقيقة يومياً، ويجمع نصائح علمية متنوعة تساعد الفرد على تغيير حياته وتوجهه لكي يصبح أكثر حسماً، وأكثر إبداعًا، وأكثر تفاعلًا، وأكثر سعادة.
ملخصات مشابهة

العقبة طريق النجاح
ريان هوليداي

أزعج نفسك
ويتني جونسون

اجعلها ترسخ
بيتر براون, مارك ماكدانيال, هنريك رودجرز

كيف تفشل؟
إليزابيث داي

كيف تبني شخصية قوية وإيجابية
فينكاتا أيار

السر
روندا بايرن

بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن

مت فارغاً
تود هنري

المساءلة الملهمة في مكان العمل
إلينا نويل

قمة الأداء
براد ستولبرغ, ستيف ماجنيس

الفكاهة، على محمل الجد
ناعومي باغدوناس, جينيفر آكر

جغرافية السعادة
إريك واينر

صانع الدماغ
ديفيد بيرلموتر

التذمر من الاجتماعات
كاميرون هيرولد

قصص للعمل
غابرييل دولان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.