العودة إلى تطوير الذات
تحمل
أليكس هاتشينسون
علم نفس • صحة وأسلوب حياة
4.0
13:43
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويلقي الكتاب الضوء على العوامل المساهمة في رفع قدرة التحمل عند الرياضيين، والأشخاص الذين يحققون معدلات غير عادية في أدائهم. ويتناول السؤال الذي شغل العلماء على مر التاريخ؛ والذي يناقش الحدود القصوى لتحمل جسم الإنسان والعوامل المتحكمة فيها على المستوى الفردي لكل شخص.
ملخصات مشابهة
العقبة طريق النجاح
ريان هوليداي
كيف تبني شخصية قوية وإيجابية
فينكاتا أيار
أنت ما تأكله
جيليان ماكيث
بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن
جغرافية السعادة
إريك واينر
صانع الدماغ
ديفيد بيرلموتر
ناقل للعدوى
جونا برغر
الطبيعة البشرية والسلوك الإنساني
جون ديوي
دراسة حول نبات الثوم
ليز بريميو
الذكاء الشخصي
جون ماير
متصدع
جيمس دايفس
لأ بطعم الفلامنكو
محمد طه
التجاوب مع النفس
ويليام أوري
الرياضي الواعي
جورج مومفورد
أنا، نفسي ونحن
برايان ليتيل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.