الكتاب الصغير لخسارة الوزن الكبير

برناديت فايسرز

صحة وأسلوب حياة

4.4

17:59

الوصف

صدر الكتاب عام 2020م، ويتناول الأسباب المؤدية إلى زيادة الوزن، وكيفية التخلص منها، وطرق الوقاية من الإصابة بالأمراض التي تنتج عن هذه الأسباب، مثل مرض السكري، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والذي يتم من خلال اتباع طرق غير تقليدية في أساليب التغذية والحياة، حقق الكتاب نجاحا كبيرا.

ملخصات مشابهة

احتياجاته واحتياجاتها

ويلارد هارلي

الفيروسات: مقدمة قصيرة جداً

أخر وقت وجبتك، لا تلغها

جين ستيفنز

تجار الشك

ناعومي أوريسكيس, إيريك كونواي

حرق الدهون في 30 يومًا

إيزابيل أرنولف, دلفين أودييت

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co