العودة إلى تطوير الذات

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.2
16:23
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو يحارب الفكرة التقليدية التي روّج لها الإعلام وأصحاب الشركات بشأن حاجتنا جميعًا لرعاية طبية وفحوصات دائمة إذا ما أردنا النجاة من الأمراض. هذا الكتاب يقدم الأدلة القاطعة التي تؤكد بأن المبالغة برعاية أنفسنا سترفع من مستوى القلق، وتتسبب بأمراض أخرى بإمكاننا تفاديها.
ملخصات مشابهة

بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن

تواصل
ديفيد برادفورد, كارول روبين

مستقبل البشرية
ميتشيو كاكو

حيوي
ستيسي ستيفنسون

لا تعد إلى المدرسة
كيو ستارك

أنت لا تصغي
كيت ميرفي

البحث عن قطة شرودنجر
جون غريبين

الأمنيات بالشفاء العاجل
جينيفر رايت

اضطراب قلق الانفصال
هند إبراهيم عبد الرسول

أسئلة طفلك الحرجة
محمد الفايد

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك

الرياضيات: مقدمة قصيرة جداً
تيموثي جاورز

معًا لكن وحيدون
شيري توركيل

الصبيان في القارب
دانيال جيمس براون

ألاعيب يلعبها البشر
إريك بيرن
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.