العودة إلى تطوير الذات

فرغ عقلك
آندي بوديكومب
تطوير الذات • أديان وروحانيات

4.3
14:13
الوصف
"فرّغ عقلك 2011م"؛ في عصرٍ سريع الإيقاع تحتاج عقولنا المشتّتة إلى لحظة تأمّل.. في هذا الكتاب الذي ينصح به "بيل غيتس"، يقدّم راهب بوذيّ سابق، وخبير التأمّل الذهنيّ الأوّل في بريطانيا برنامجًا متكاملًا لتحقيق الصفاء الذّهنيّ، وتقليل التوتّر، والتخلّص من القلق والإجهاد، في عشرة دقائق من التأمّل اليومي.
ملخصات مشابهة

مؤسسو العمل
جيسيكا ليفينجستون

فن التجمع
بريا باركر

لم تكن بدايتها معك
مارك وولين

ابحث داخل نفسك
تشاد مينغ تان

ابق قوياً
ديمي لوفاتو

خبراء شبكات العلاقات
إيفان ميسنر

قوة الآن
إيكهارت تول

وظف بعقلك
لو أدلر

تطوير القادة من حولك
جون ماكسويل

الأسلوب اللين لتحسين تجربة المستخدم
جيف غوثيلف, جوش سايدن

تصرفي كسيدة وفكري كرجل
ستيف هارفي

العقل الفضولي
برايان جرازر, تشارلز فيشمان

عناصر التفكير النقدي
ألبرت رذرفورد

النظرية والممارسة لإدارة التغيير
جون هايز

كيف تكون ناضجاً؟
روبرت ويب
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.