العودة إلى تطوير الذات
فرغ عقلك
آندي بوديكومب
تطوير الذات • أديان وروحانيات
4.3
14:13
الوصف
"فرّغ عقلك 2011م"؛ في عصرٍ سريع الإيقاع تحتاج عقولنا المشتّتة إلى لحظة تأمّل.. في هذا الكتاب الذي ينصح به "بيل غيتس"، يقدّم راهب بوذيّ سابق، وخبير التأمّل الذهنيّ الأوّل في بريطانيا برنامجًا متكاملًا لتحقيق الصفاء الذّهنيّ، وتقليل التوتّر، والتخلّص من القلق والإجهاد، في عشرة دقائق من التأمّل اليومي.
ملخصات مشابهة
إطلاق الإمكانيات
مايكل سيمبسون
معادلة وقت الفراغ
جيف ساندرز
ابدأ بلماذا
سايمون سينك
لا يمكن إيذائي
ديفيد غوغينز
المستقيل
جون أكوف
علم التحكم النفسي
ماكسويل مالتز
اختصار
جون بولاك
الرقص مع الحياة
مهدي الموسوي
تحدث معي
ديين نيلسون
اختصر
جوزيف ماكورماك
ميزة لا تُنطق
كارول كينزي غومان
الإرهاق وضغط العمل
سكوت إيبلين
الغرور هو العدو
ريان هوليداي
شجاعة أن تكون غير محبوب
إيشيرو كيشيمي, فوميتاكي كوغا
قوة الرفض الإيجابي
ويليام أوري
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.