العودة إلى تطوير الذات

جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن
ديباك شوبرا
تطوير الذات • صحة وأسلوب حياة

4.2
25:02
الوصف
صدر الكتاب عام 1993م، ويقدم طريقة خاصة يفسر بموجبها ما يحدث للجسد الذي له أسلوب مختلف عن العقل في فهمه للتقدم في السن. ويدعو الكتاب أن يتخلى المرء عن الافتراض بأن جسده يشيخ، إذ أنه يستطيع بنفسه إما أن يبني أو أن يهدم جسده، ولهذا احتوى الكتاب على تمارين تساعد على تبني حلول جديدة نابعة من نظرية الكوانتم وتؤدي إلى بقاء الجسد فتياً مهما طال الزمن، ويقدم معلومات تساعد البشر في عيش حياة طويلة وصحية، وذلك عبر الغذاء ونمط الحياة وطريقة التفكير وغيرها من الممارسات.
ملخصات مشابهة

تخيله بجرأة
بيث كومستوك, تال راز

المناعة الخارقة
جويل فيرمان

كيفما فكرت فكر العكس
بول آردن

تنمية موظفين عظماء
إريكا اندرسين

الموجة
سونالي دايرانياغالا

شجاعة الانتماء إلى الذات
برينيه براون

هل تؤمن بالسحر؟
بول أوفيت

خرافة النباتية
ليير كيث

فهم الآخرين
بيفرلي فلاكسينغتون

قوة اثنين
جوشوا ولف شينك

دليل حل الخلافات
جيريمي بولاك

الخروج عن النص
محمد طه

كيف تسترخي
لورا ميلن

حكمة الفائزين
جيم ستوفال

تأثير الأنا البديلة
تود هيرمان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.