العودة إلى تطوير الذات

الجين الرياضي
ديفيد إبشتاين
صحة وأسلوب حياة

4.1
13:21
الوصف
الإنجاز الرياضي يتأثر بعاملين مهمين؛ هما: الطبيعة والتنشئة، ويجب أن يكون كلاهما متزامنان، وليس بالتدريب وحده، وهذا بناءً على تجاربٍ عمليّةٍ تمت ملاحظتها على مجموعةٍ من الرياضيين البارزين، فَما الذي جعلهم يتفوقون على غيرهم من اللاعبين بالرغم من أنّهم يخضعون لنفس التدريبات والنظام الغذائي؟!.
ملخصات مشابهة

ماذا نأكل عندما
مايكل رويزن, مايكل كروباين, تيد سبايكر

المرأة والجنس
نوال السعداوي

دفاعا عن الطعام
مايكل بولان

هل يقتلك العمل؟
ديفيد بوزين

هل تؤمن بالسحر؟
بول أوفيت

التغذية: الدليل الكامل
باتريك هولفورد

التغذية العميقة
كاثرين شاناهان, لوك شاناهان

كيف يعمل جسمك
جودي هندلي

ما الشوكة التي تأكل بها؟
ستيفاني ساكس

سبب للشكوى
مارك بيتمان

أمراض الأطفال
تيريزا كيلغور

المناعة الخارقة
جويل فيرمان

سباق التحدي
جو دي سينا, جيف أوكونيل

كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس

بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.