العودة إلى تطوير الذات

محملون بالأعباء
جيني سميث
صحة وأسلوب حياة • علم نفس

4.2
18:37
الوصف
صدر الكتاب عام 2021م، وهو كتاب علمي يتناول العلاقة المباشرة بين سلوكياتنا والعمل المعقد لأدمغتنا، ويعرض أهمّية ودور المواد والمركبات الكيميائيّة التي يسبح فيها الدماغ في تحديد تصرّفاتنا وسلوكيّاتنا وقراراتنا من اليوميّة البسيطة وحتّى المصيريّة المعقّدة، ومن خلال استعراض هذه المواد يكشف الكتاب عن تفاصيل تصرّفات الإنسان ونشاطاته، مثل الأكل والنوم والوقوع في الحب وغيرها.
ملخصات مشابهة

تمايل
أوري برافمان, روم برافمان

حكايات التعب والشفاء
نبيل القط

فن الاسترخاء
عبداللطيف موسى عثمان

القوانين العشرة لإعادة التجديد المهني
باميلا ميتشل

سعيد إلى الأبد
بول دولان

كتاب الراحة
مات هيغ

كن يقظاً
ديل كارنيجي

الرجل الذي حسب زوجته قبعة
أوليفر ساكس

في الهواء الرقيق
جون كراكوير

ما الذي عليك أن تخبر به نفسك
شاد هيلمستتر

مطاردة الصراخ
يوهان هاري

التجاوب مع النفس
ويليام أوري

كوفيد-19
ديبورا ماكنزي

استرد صحة دماغك
جوزيف أنيبالي

تعبت من عدم النوم؟
نانسي بيكهام, ساندرا كابوت
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.