العودة إلى تطوير الذات

جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن
ديباك شوبرا
تطوير الذات • صحة وأسلوب حياة

4.2
25:02
الوصف
صدر الكتاب عام 1993م، ويقدم طريقة خاصة يفسر بموجبها ما يحدث للجسد الذي له أسلوب مختلف عن العقل في فهمه للتقدم في السن. ويدعو الكتاب أن يتخلى المرء عن الافتراض بأن جسده يشيخ، إذ أنه يستطيع بنفسه إما أن يبني أو أن يهدم جسده، ولهذا احتوى الكتاب على تمارين تساعد على تبني حلول جديدة نابعة من نظرية الكوانتم وتؤدي إلى بقاء الجسد فتياً مهما طال الزمن، ويقدم معلومات تساعد البشر في عيش حياة طويلة وصحية، وذلك عبر الغذاء ونمط الحياة وطريقة التفكير وغيرها من الممارسات.
ملخصات مشابهة

دفاع أنيق
مات ريتشل

صيدلية الروح
أوشو

لحظات من التأثير
كريس إرتيل, ليزا كاي سولومون

وظف بعقلك
لو أدلر

قراصنة الإنترنت والرسامون
بول غراهام

المليونير الفوري
مارك فيشر

قاعدة الثلاث دقائق
برانت پنڤيديك

محادثات TED
كريس أندرسون

إدارة الغضب
جيل ليندينفيلد

لا تحصل أبدًا على وظيفة حقيقية
سكوت جربر

بدون تعرق
ميشيل سيغار

العقل السعيد
دين بيرنت

فرضية المبتكر
مايكل شراج

محاورات السعادة والشقاء
لوكيوس أنايوس سينيكا

شكراً على الملاحظات
دوغلاس ستون, شيلا هين
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.