هل أنت جائع دائمًا؟

ديفيد لودنج

صحة وأسلوب حياة

4.1

24:46

الوصف

صدر الكتاب عام 2016م، وأصبح من أكثر الكتب مبيعًا في ذلك العام حسب صحيفة نيويورك تايمز. يساعد الكتاب على التعرّف على الأسباب المؤدية إلى السّمنة وطرق التخلّص منها، وتجنّب الإصابة بالأمراض الّتي تسبّبها عبر اتّباع وسائل غير تقليديّةٍ في الحميات وأساليب التغذية.

ملخصات مشابهة

بوصلة المتعة

ديفيد ج. ليندن

تواصل

ديفيد برادفورد, كارول روبين

هند إبراهيم عبد الرسول

أسئلة طفلك الحرجة

محمد الفايد

سيكولوجيا العلاقات الجنسية

العلاجات المعجزة للصحة النفسية

باتريك هولفورد

لماذا ننام

ماثيو ووكر

لماذا تجعلنا الحميات الغذائية سمان

ساندرا آمودت

متاهة الصداقة

تانيث كاري

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co