العودة إلى تطوير الذات

الإصلاح الغذائي
مارك هايمان
صحة وأسلوب حياة • ثقافة ومجتمع

4.0
11:24
الوصف
إنّ تناول الطعام الصحي الذي يساعدنا على القيام بمهامّنا اليوميّة دون أن نضرّ بالبيئة، يعدّ بمثابة نظام متتابع متكامل يبدأ من المزرعة وينتهي بمائدتك. يبحث هذا الكتاب بالحقيقة وراء الصّناعات والحميات الغذائية، إضافةً للنظام الغذائي الحالي وتأثيره على الاقتصاد والبيئة والمجتمع، وعلاقته بالسّياسة والدعوة لتحسينه من أجل مستقبل أفضل.
ملخصات مشابهة

أستطيع أن أجعلك نحيلة
بول ماكينا

انضباط إيجابي للمراهقين
جين نيلسن, لين لوت

دولة الرعاية الإجتماعية في القرن العشرين
روبرت شيريل

فليكن القدير مصدر قوتنا
ليما غبوي, كارول ميثرز

طبائع الاستبداد ومصارع الاستعباد
عبد الرحمن الكواكبي

المناطق الزرقاء
دان بيتنر

الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي

تحدث معي
ديين نيلسون

الذاكرة غير المحدودة
كيفن هورسلي

نساء تجدف نحو الشمال
ماري بيفر

تسلية أنفسنا حتى الموت
نيل بوستمان

حرق الدهون في 30 يومًا
باتريك هولفورد

الكتاب الصغير للصحة
مايكل سبيرا

ماذا نأكل عندما
مايكل رويزن, مايكل كروباين, تيد سبايكر

تناول الطعام بلا وعي
برايان وانسينك
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.