النوم: مقدمة قصيرة جداً

ستيفن لوكلي ,راسل جي فوستر

علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.3

17:37

الوصف

صدر الكتاب عام 2011م، ومع أن العنوان يصفه بالمقدمة القصيرة إلا أنه يشرح شرحًا دقيقًا تفاصيل النوم واضطراباته، كما يشرح أهمية النوم وخلفياته البيولوجية والنفسية وآثاره الاجتماعية، ويناقش أيضاً علاج اضطرابات النوم.

ملخصات مشابهة

التفكير العميق

غاري كاسباروف, ميغ غرينغارد

كيف ننام؟

إيزابيل أرنولف, دلفين أودييت

اختبار A/B

دان سيروكير, بيت كومين

كيف تربي طفلاً جامحاً

سكوت سامبسون

رحلة عالم طبيعة حول العالم

العلاجات المعجزة للصحة النفسية

باتريك هولفورد

متلازمة الصحة

كارل سودرشتروم, أندريه سبايسر

لمحة تاريخية عن حياة كل كائن

آدم رذرفورد

احتياجاته واحتياجاتها

ويلارد هارلي

داروين مترددًا

ديفيد كوامن

الوعي: مقدمة قصيرة جدا

سوزان بلاكمور

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co