العودة إلى تطوير الذات

نصيحة غير مقدمة
مارك إبستاين
علم نفس

3.8
21:32
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويتحدث عن كيفية التخلص من المعاناة والوصول إلى السلام الداخلي من خلال التأمل والتعاليم البوذية، مسترشداً بالعديد من القصص التي يرويها لنا المؤلف مع الأشخاص الذين قابلهم في رحلته التأملية.
ملخصات مشابهة

الحافز
دانيال بينك

عالج نفسك من الاكتئاب والقلق
ساندرا كابوت

الإيمان في عصر التشكيك
تيموثي كلر

12 قاعدة للحياة
جوردن بيترسون

الشفاء
جو مارشنت

عقدك النفسية سجنك الأبدي
يوسف الحسيني

تعبت من عدم النوم؟
نانسي بيكهام, ساندرا كابوت

الثمن الباهظ للمادية
تيم كاسر

أنت هنا (الآن)
آدم كورتز

كيف تسترخي
لورا ميلن

المفكرة اليومية للحياة الرواقية
ريان هوليداي, ستيفن هانسلمان

لا أرق بعد اليوم
بيتر هاوري, موري جارمان, شيرلي لايند

الهدف المسير للحياة
ريك وارين

فلسفة اليوغا
ب. ك. نارايان

التأثير السيبراني
ماري آيكن
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.