العودة إلى تطوير الذات

تقنية بومودورو
فرانشيسكو سيريلو
تطوير الذات

4.6
14:51
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويشرح أحد أبرز الأنظمة الحديثة لإدارة الوقت ولتحسين الإنتاجية، ويقسم هذا النظام الوقت للعمل في أي مهمة على فترات زمنية مدتها 25 دقيقة من التركيز الكامل، تعقبها استراحات لمدة 5 دقائق بينهما، وذلك من أجل إنجاز المزيد، دون انقطاع.
ملخصات مشابهة

الإتقان
فيليب جاكوبس

قبيلة الناصحين
تيم فيريس

كيف تحصل على يوم جيد
كارولين ويب

حبة البن
جون غوردون, دايمون ويست

أفضل عام لك على الإطلاق
مايكل هايت

قرارات الأشخاص العظماء
كلاوديو فرنانديز أروز

التنبؤ الخارق
فيليب تيتلوك, دان غاردنر

الرؤية البعيدة
بريان فيذرستونهو

سيكولوجية السعادة
مايكل أرجايل

الابتكار وريادة الأعمال
بيتر دراكر

التركيز الفائق
كريس بيلي

سعيد إلى الأبد
بول دولان

كابتيفولوجيا
بين بار

في متجر السحر
جيمس دوتي

أينما تذهب، هناك أنت
جون كابات زين
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.