الكتابة العلاجية

أحمد العرفج

ثقافة ومجتمع • تطوير الذات

4.4

21:26

الوصف

صدر الكتاب عام 2019م، ويتناول الكتابة وكيف يمكن استخدامها لعلاج الأمراض النفسية، ففي هذا الكتاب يمكنك معرفة فوائد الكتابة وعلاقتها مع الدين الإسلامي، وبعض التمارين التي يمكنك القيام بها لعلاج نفسك من الصدمات التي مررت بها، وللتخلص من مشاعر القلق والتوتر والاكتئاب.

ملخصات مشابهة

لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم

ديوك روبنسون

الصورة الشريرة للعرب في السينما الأمريكية

جون دي جراف, ديفيد وان, توماس نايلور

المفاتيح العشرة للنجاح

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co