حرق الدهون في 30 يومًا

باتريك هولفورد

صحة وأسلوب حياة

4.2

18:30

الوصف

صدر الكتاب عام 1999م، ويتناول الأسباب المؤدية إلى زيادة الوزن، وطرق التخلص منها وطرق الوقاية من الإصابة بالأمراض التي تنتج عن هذه الأسباب، من خلال اتباع طرق غير تقليدية في أساليب التغذية والحياة.

ملخصات مشابهة

أخر وقت وجبتك، لا تلغها

جين ستيفنز

بوصلة المتعة

ديفيد ج. ليندن

الحمية المضادة للرصاص

نانسي بيكهام, ساندرا كابوت

حكايا سعودي في أوروبا

عبد الله بن صالح الجمعة

إنهاء الصراع مع الأرق

كولين إرنستروم, أليشا ل. بروسي

الأمر يبدأ بالطعام

دالاس هارتويغ, ميليسا هارتويغ

الحمل السليم

جين فولكنر

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co