العودة إلى تطوير الذات

ازدهر
مارتن سليجمان
علم نفس • تطوير الذات

4.1
15:35
الوصف
صدر الكتاب عام 2012م، ويتحدث عن ماهية الرفاهية حقاً وكيف يمكن الوصول إليها، ويناقش الكتاب أن هدف علم النفس كان هو تخفيف المعاناة البشرية، لكن الهدف من حركة علم النفس الإيجابي، التي قادها مؤلف هذا الكتاب هو رفع مستوى الحالة الإنسانية، من خلال التمارين التفاعلية لمساعدة القراء على استكشاف مواقفهم وأهدافهم. يعد الكتاب نقطة تحول في فهم السعادة وكذلك أداة لتحقيق أقصى استفادة من الحياة.
ملخصات مشابهة

كتاب الحكمة
أوشو

خمس حالات من التحليل النفسي
سيغموند فرويد

لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم
ديوك روبنسون

إيجاد الحقائق بسرعة
ألدن تود

قوة المثل العليا
ويليام دامون, آن كولبي

العقبة طريق النجاح
ريان هوليداي

تكيّف
تيم هارفورد

سأختفي في الظلام
ميشيل ماكنمارا

المفاتيح العشرة للنجاح
إبراهيم الفقي

العمل اليقظ
ديفيد جيليز

التفكير إلى الخارج
معهد آربنغر

ثورة خدمة العملاء
جون ر. ديجوليوس

نقاط القوة المؤسسة للقيادة
توم راث, باري كونشي

ممل ورائع
منوش زمرودي

تريده، تصوّره، ستحصل عليه
جيني سكوت
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.