العودة إلى تطوير الذات

تحت الضغط
ليزا دامور
علم نفس • الأسرة والطفولة

3.6
21:50
الوصف
"تحت الضغط 2019م"، قامت "ليزا دامور" في هذا الكتاب بنقل خلاصة عملها لما يقرب العشرين عاماً في الاستشارات النّفسيّة للفتيات المراهقات، وركّزت تحديداً على ظاهرة القلق التي ما فتئت تتزايد بين صفوف الفتيات المراهقات والنّساء الشّابات، صنّف هذا الكتاب من قبل الـ"نيويورك تايمز" كأحد أكثر الكتب مبيعاً رغم حداثة صدوره في عام ألفين وتسعة عشر (2019م).
ملخصات مشابهة

الحافز
دانيال بينك

عالج نفسك من الاكتئاب والقلق
ساندرا كابوت

12 قاعدة للحياة
جوردن بيترسون

الشفاء
جو مارشنت

عقدك النفسية سجنك الأبدي
يوسف الحسيني

تعبت من عدم النوم؟
نانسي بيكهام, ساندرا كابوت

الثمن الباهظ للمادية
تيم كاسر

أنت هنا (الآن)
آدم كورتز

كيف تسترخي
لورا ميلن

أحكام الأسرة والبيت المسلم
محمد متولي الشعراوي

المفكرة اليومية للحياة الرواقية
ريان هوليداي, ستيفن هانسلمان

لا أرق بعد اليوم
بيتر هاوري, موري جارمان, شيرلي لايند

مزدهرون
ميشيل بوربا

التأثير السيبراني
ماري آيكن

الخوف من الحرية
إريك فروم
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.