العودة إلى علوم وتكنولوجيا
البدانة
محمد بن عثمان الركبان
صحة وأسلوب حياة
3.9
21:16
الوصف
صدر الكتاب عام 2009م، ويشرح مفهوم البدانة، إذ يتدرّج بطرح معلوماتٍ حول أجزاء الجسم، ليوضّح أسباب البدانة وطرق العلاج منها، فهنالك مجموعةٌ من الحميات والتمارين الرياضية التي قد تسهم بإنقاص الوزن.
ملخصات مشابهة
حيوان، خضار، معجزة
باربرا كينغ سولفر, ستيفن هوب, كاميلا كينغسولفر
سنة من العيش الدنماركي
هيلين راسل
نظيف
أليخاندرو جونغر
أربع فئات دم أربعة أنظمة غذائية
بيتر دادامو, كاثرين ويتني
النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون
المناطق الزرقاء
دان بيتنر
محملون بالأعباء
جيني سميث
الجسم في 4 ساعات
تيم فيريس
الرجل والجنس
نوال السعداوي
كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر, جين ستون
كيف تسافر حول العالم مقابل 50 دولارًا في اليوم
مات كيبنز
الدليل الشامل لتخفيف الوزن ومقاومة الشيخوخة والوقاية من الشحوم
توماس غوود
كل وتحرك ونم
توم راث
أمة الوجبات السريعة
إيريك شلوسر
حيوي
ستيسي ستيفنسون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.